На пенсии интересно: клубы долголетия и места досуга для пожилых людей в Харькове

Считается, что для многих пожилых людей старость становится синонимом одиночества, даже если у них есть близкие родственники. Безусловно, преклонный возраст вносит свои коррективы в образ жизни любого человека, но это совсем не означает, что на себе нужно ставить «крест». Чтобы и старость стала в радость, надо лишь решиться выйти из мнимой зоны комфорта. Рассказываем, где пожилым людям в Харькове найти интересное занятие или развлечение по душе.

Городские Клубы активного долголетия

Самый простой и доступный способ добавить в свою жизнь приятных эмоций и новых впечатлений — это стать членом Клуба активного долголетия. Такие организации работают при Территориальных центрах социального обслуживания, расположенных в каждом из девяти районов Харькова. Главными их задачами является расширение круга общения пожилых людей, развитие их интересов, раскрытие у них новых талантов и способностей, и популяризация здорового образа жизни. К услугам членов Клуба спортивные и музыкальные залы, комнаты проведения совместного досуга, видео и аудио техника.

В каждом районном отделении социально-бытовой адаптации работает «Университет третьего возраста». Здесь пенсионеры смогут освоить работу с компьютером, изучить английский, просветиться в таких направлениях, как психология и здоровый образ жизни, культура и искусство, основы правовых знаний.

Пенсионеров ждет насыщенный культурный отдых: регулярное посещение музеев, театров, экскурсий, концертов и праздничных мероприятий. У них также есть возможность развивать свои творческие наклонности в кружках любителей песни, бальных или современных танцев. Принимая потом участие в концертных программах, смотрах художественной самодеятельности и ежегодных фестивалях клубов активного долголетия «Третий возраст», пожилые люди демонстрируют полученные навыки.

Поклонников активного досуга ждут в секциях фитнеса и лечено-физической культуры. Для желающих повысить свой интеллектуальный уровень имеются курсы английского языка, саморазвития и самопознания. Работают также кружки рисования, рукоделия, шахмат и книголюбов. Участники Клубов ухаживают за растениями, делятся кулинарными секретами, осваивают мастерство вязания и вышивки, поют под «Караоке», смотрят фильмы, играют в настольные игры, проводят совместные чаепития и отмечают календарные праздники и дни рождения.

Но главное, что здесь можно не только активно проводить досуг, но и найти новых единомышленников и друзей. Для многих одиноких людей самое ценное — это возможность просто пообщаться, делясь своими радостями, проблемами и впечатлениями. Ведь именно этого им так не хватает в повседневной жизни.

Представляем перечень харьковских Клубов активного долголетия по районам:

• «Какие наши годы», Киевский район, ул. Багалея, 12;
• «Афродита», Шевченковский район, пр-кт Победы, 77А;
• «От сердца к сердцу», Слободской район, пер. Решетниковский, 3;
• «Серебряный век», Основьянский район, ул. Богдана Хмельницкого, 13;
• «Объединяемся, друзья!», Холодногорский район, ул. Большая Панасовская, 34А;
• «Остров надежды», Московский район, ул. Валентиновская, 23Г;
• «Счастливы вместе», Новобаварский район, ул. Власенко, 14;
• «Берег надежды», Индустриальный район, ул 12 Апреля, 8;
• «Самоварчик», Немышлянский район, бул. Богдана Хмельницкого, 10А.

Городские бассейны

Еще одним приятным и очень полезным видом досуга станет посещение бассейна. Пожилым людям, страдающим от высокого давления, сердечных заболеваний, диабета, проблем с суставами, позвоночником и мышцами, акватерапия поможет поддерживать организм в тонусе, значительно улучшить самочувствие и настроение.

Для восстановления и развития координации, двигательных и дыхательных функций, снятия стресса разработаны специальные комплексы упражнений в воде. Для желающих укрепить свое здоровье в бассейнах формируют специальные группы, с которыми занимаются опытные тренеры. Такие занятия платные, но для пенсионеров предусмотрены льготные расценки.

Записаться в группу оздоровительного плавания можно в таких бассейнах Харькова:

• «Акварена», ул. Клочковская, 43/47;
• «Локомотив», ул. Большая Панасовская, 90;
• «Пионер», ул. Динамовская, 5А;
• «Гарт», ул. Маршала Рыбалко, 50/4;
• «Волна», ул. Астрономическая, 7А.

Танцевальные студии

Разве может быть что-нибудь романтичнее кружащейся в вальсе пожилой пары? Танцы — это отличная возможность продлить молодость души и тела. А еще — прекрасное лекарство от одиночества и тоски. Посещая хореографические студии, люди в возрасте смогут не только весело проводить свой досуг и научиться танцевать, но и поднять жизненный тонус, завести новые интересные знакомства и, возможно даже, встретить свою вторую половинку.

В Харькове работает множество танцевальных отделений для людей старшего поколения:

Студия «Litvinov dance Angrls», пр. Московский, 94, (ДК ХЭМЗ, вход со стороны парка);

Танцевальный клуб «Силуэт», филиалы:

• пр. Науки, 38, Дом проектов,
• ул. Сумская, 37, Дом пионеров,
• ул. Академика Павлова, 152, бывший ресторан «Околица»,
• ул. Гвардейцев Широнинцев, 61, СШ № 140,
• пр. Григоренко, 2, Дворец спорта,
• ул. Киргизская, 15, Институт кадров управления,
• ул. Велозаводская, 35, лицей № 161;
• Школа танцев «Авансцена», ул. Плехановская, 77;
• Школа танцев «Миллан», пр. Л. Свободы, 50 В;
• Клуб спортивного танца «Триумф», ул. Пушкинская, 79;
• Студия фламенко Анны Боровской, ул. Пушкинская, 5, 3 этаж, зал № 305.

Школы антивозрастной йоги

Как сказал известный учитель йоги Фрэнк Уайт, Йога — лучшее, чему можно посвятить годы своей Осени и Зимы. В результате систематических занятий организм пожилых людей наполняется энергией, стабилизируется эмоциональное состояние, укрепляются мышцы, связки и сердечно-сосудистая система.

Читайте также: Не стеснялись обнажаться: харьковские музы футуризма сестры Синяковы

Все желающие найти в зрелом возрасте верный путь к духовному и физическому обогащению и равновесию могут записаться в одну из школ йоги в Харькове:

• «Йога Альянс», ул. Маломясницкая, 4;
• «Махараджа», пер. Костюринский, 2 (БЦ «Палладиум», 4 этаж), ул. Космическая, 14;
• «SecretClub», пр. Московский, 144К;
• «Йога лайт клуб», ул Героев Труда, 12В, ул. Гвардейцев Широнинцев, 49А.

Александр Климов